「舒适湿度 惬意生活」
人体散热主要方式:辐射、对流、蒸发,其黄金比例为5:3:2,虽蒸发散热比例仅为20%,其对体感温度作用很大,而影响人体蒸发散热的主要因素是环境空气湿度。
湿度是指空气的潮湿程度,空气中水汽含量距离饱和的程度,一般用相对湿度百分比来表示。
「湿度对舒适度的影响
空气相对湿度越小,人体蒸发散热越快,湿度太小,人们往往有不舒的感觉,有时还出现嘴唇干裂、鼻孔出血、喉头燥痒等现象。
空气相对湿度大,人体蒸发散热缓慢,又会感觉夏季闷热、冬季阴冷且室内结露发霉产生异味。
当湿度适中形成人体无感自然蒸发,人会感觉特别轻爽同时也会减少人体神经系统能量消耗精力更充沛。
「湿度对健康的影响
当湿度过低时,室内空气干燥,鼻腔和肺部呼吸道黏膜的水分会大量蒸发,黏液分泌减少,人体主观感觉皮肤和呼吸道干燥,咽喉发干甚至鼻腔黏膜充血,容易引发支气管炎、支气管哮喘以及其他呼吸道疾病。
当湿度过小和过大时,细菌、病毒容易快速生长和大量繁殖,食物和饮用水极易被病原菌污染,人体大量出汗以及盐分丢失,使唾液腺分泌减少,胃酸浓度降低,同时高温引起皮肤血管扩张,使胃肠道出现相对贫血,胃液分泌减少,胃肠蠕动减弱,食欲下降等,这些最终导致机体抵抗能力下降。
此外,过敏性皮炎、皮肤瘙痒等也都和空气干燥有关。
如果空气湿度大于70%,属于湿度过高,会影响人体体温调节功能,机体散热困难将引起体温升高、血管舒张、脉搏加快甚至出现头晕等症状。
如果室内环境相对湿度达到80%以上,则空气潮湿,机体水分蒸发变慢,散热不畅,容易感到胸闷气短甚至诱发心脑血管疾病的急性加重。
最益人体健康的湿度范围为45%-65%,
被称为“健康湿度”。
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